口臭対策

食生活の見直しや生活習慣を改善するということが
もっとも確実な方法かもしれませんね。

外食とか肉食を中心とした食生活をしていて腸内環境が悪化してる方は多いですが、
こういった食生活をしてると口臭がひどくなりやすいので気をつけましょう。


乳酸菌のサプリなどで腸内環境を改善することでよくなることもありますので
こういったものを試してみてはいかがでしょうか。
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MIHARUの乳酸菌があなたの「まもる力」を育てます。

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口臭チェック

自分で口臭があるかどうか確認する方法としては口臭チェッカーとかもいいみたいですよ。

ただ、ものによってはあまり性能がよくなくて正確ではないということもあるようです。

やっぱり実際に家族とか親しい人に自分の口臭が大丈夫か判断してもらうのがいいかもしれませんね。

タグ：口臭 チェック

口臭 原因

虫歯とか歯周病などの口内に影響があるということ以外にも
生活習慣が不規則だったり、ストレスが影響して口臭が発生するということもあるようですよ。

生活習慣を改善したりして規則正しい生活を送るということも大事になってくるかもしれませんね

タグ：原因 口臭

口臭 爽臭 サプリ

サプリはいろいろとありますね～

体内からキレイにするピュアキスというサプリも
いいみたいですよ。

20代から40代の女性に人気になってるそうです
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消臭サプリメント「ピュアキス」

タグ：爽臭 口臭 サプリ